محتويات
ما هي فوائد حبة البركة للتخسيس والجنس والحمل،تعرف بـ حبة البركة أو الحبة السوداء وتعتبر من أكثر الأعشاب شهرة عالمياً وعلى مستوى الشرق الأوسط والدول العربية بشكل خاص، ويتم الإستفادة منها بهدة أوجه كأن يتم وضعها على العديد من المخبوزات ، وقد يفضل الكثير تناولها بشكل مشرةب عشبي سواء كان مشروب عشبي خالص لحبة البركة أو مشروب مكون من حبة البركة وبعض الأعشاب الأخرى كالشمر والينسون مثلاً، وذلك نظراً لقيمة وفائدة هذه الحبة السوداء عظيمة المنفعة، وسنعدد في هذا المقال أهم فوائد هذه الحبة المباركة.
فوائد حبة البركة للتخسيس
ثبت علمياً أن حبة البركة تلعب دور أكثر من رائع في المساعدة على التخسيس وذلك لما تحتويه من عناصر ومواد فعالة ولعل من أبرزها الـ Thymoquinone والذي يعتبر من مكونات زيت حبة البركة الأساسية وهو به العديد من عناصر مضادة للأكسدة بالإضافة إلى إحتواء حبة البركة على ثمانية أحماض أمينية،
وتوصلت الأبحاث أن لفوائد حبة البركة للتخسيس حيث بمكوناتها تساعد كثيراً في خفض مستوى الجلوكوز في الجسم والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، وكذاك تحسين معدلات التمثيل الغذائي وشفاء الجهاز الهضمي وبالنتيجة فقدان الوزن والتخسيس بفاعلية.
فوائد حبة البركة للحمل
تقدم حبة البركة العديد من العناصر الغذاية المهمة لصحة الحامل، حيث تشمل مكوناتها الأحماض الأمينية، والبروتينات، والكربوهيدرات، والزيوت الثابتة، والزيوت الطيارة، والقلويات، والصابونين، والألياف، والكربوهيدرات أحادية التسكر، كما تحتوي حبة البركة أيضًا على الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والصوديوم
تعد حبة البركة بمشروبها من أكثر الأعشاب والمشروبات نفعاً وفائدة للمرأة الحامل وذلك لما تتضمن عليه من كثير من العناصر والقيم الغذائية الهامة لصحة المرأة والجنين والتي منها الأحماض الأمينية، والكربوهيدرات، والزيوت الثابتة، والبروتينات، والصابونين و الزيوت الطيارة، والقلويات، والألياف، والكربوهيدرات أحادية التسكر، كما يوجد بها بعض االعناصر الصحية كـ الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والصوديوم.
وهذه العنلصر بقبمها الغذائية ذات فائدة تعتبر من أهم فوائد حبة البركة للحمل.
فوائد حبة البركة مع العسل
بخلط معلقة كبيرة من العسل من قطرات قليلة من زيت الحبة السوداء ومزجهما قليلاً ثم وضع هذا الخليط على وجه الفرد لمدة ربع ساعة على الأكتر ثم بعد ذلك يغسل الوجه بالمياه الفاترة، أو مزج 2 معلقة من زيت حبة البركة مع معلقة كبيرة من العسل الخام المركز بالإضافة إلى نصف معلقة صغيرة من عصير الليمون ويتم الخلط للعجين كله ويتم وضعه على الوجه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ثم يتم غسل الوجه بالمياه الفاترة،
ولا شك أن فوائد حبة البركة مع العسل عديدة وتكمن في أنها تستخدم لعلاج حب الشباب المنتشر في الوجه وتنظيف الجلد من الشوائب وإزالة الجلد الميت وتنظيف البشرة.
فوائد حبة البركة للجنس.
من المعروف علمياً ومثبوت دور حبة البركة في تحسين الصحة العامة لجسم الإنسان وعلاج عدد لا بأس به من الأمراض، ولكن من الجدير بالذكر أن حبة البركة تلعب دور عظيم الأثر في تدعيم وتعزيز الصحة الجنسية للرجل والمرأة على حد سواء ولعل من أهم فوائد حبة البركة للجنس أنها تعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية للرجل وتقوية وظيفتها.
وكذلك تعمل حبة البركة بعناصرها الغذائية على تقوية وسلامة صحة الدورة الدموية وما إليها من تدفق الدم للأعضاء التناسلية مما يدعم ذلك الحياة الجنسية للطرفين.
