دعاء عند النوم للتخلص من الارق,يعاني العديد من الاشخاص مشاكل في النوم او ما يسمي بمرض الارق,فالارق من اسوء الامراض التي تجعل الانسان لا يستطيع النوم بشكل طبيعي,حيث انه يجعل الشخص مستيقظا لاوقات طويلة او عندما يخلد الي النوم يستيقظ خلال اوقات قصيرة,لذلك هو يعتبر مشكلة كبيرة بالنسبة الي الناس,وهناك بعض الادعية الاسلامية التي تساعد من التخلص من هذا الارق بأذن الله.
ما هو الدعاء
الدعاء هو وسيلة للعبد للتقرب من الله عز وجل,وهو من الشعائر الاسلامية الجميلة والتي يحبها الله تعالي,حيث يحب الله ان يسمع صوت عباده,وان الدعاء يكون في السراء والضراء والرخاء والحزن وفي جميع الاحوال,حيث في بعض الاوقات يبتلي الله عباده المؤمنين حتي يرجعوا اليه ويدعونه ليسمع صوتهم,والدعاء يعتبر سر من اسرار العلاقة بين العبد وربه.
دعاء قبل النوم للتخلص من الارق
يعاني الكثيرين من مشكلة الارق قبل النوم او اثنائه,ويفضل الكثير من الاطباء في علاج الارق,لذلك يتجه البعض الي الادعية الاسلامية لعلها الملجأ الوحيد الذي سيخصلهم من هذه المشكلة.
- [إِذا أوى أحدكمْ إلى فِراشِهِ، فلْيأْخذْ داخِلة إِزارِهِ، فلْينْفضْ بها فِراشه، ولْيسمِّ اللّه، فإنّه لا يعْلم ما خلفه بعْده على فِراشِهِ، فإِذا أراد أنْ يضْطجِع، فلْيضْطجِعْ على شِقِّهِ الأيْمنِ، ولْيقلْ: سبْحانك اللّهمّ ربِّي بك وضعْت جنْبِي، وبِك أرْفعه، إنْ أمْسكْت نفْسِي، فاغْفِرْ لها، وإنْ أرْسلْتها فاحْفظْها بما تحْفظ به عِبادك الصّالِحِين. وفي روايةٍ : بهذا الإسْنادِ، وقال: ثمّ لْيقلْ: باسْمِك ربِّي وضعْت جنْبِي، فإنْ أحْييْت نفْسِي، فارْحمْها).
وهذا الدعاء من افضل الادعية التي تساعدنا علي التخلص من الارق باذن الله.
ما هي اعراض الارق
هناك الكثير من الاعراض التي تثبت وجود الارق عند الشخص,ومن هذه الاعراض:
- صعوبة النوم.
- بعد النوم في الليل لا يشعر الشخص بالراحة.
- الاستيقاظ بعد نوم قصير اثناء الليل.
- الشعور بالقلق اثناء النوم.
- حدوث مشاكل في التركية واتمام المهام اليومية.
- الاكتئاب والعصبية الحادة.
- التعب والاجهاد في النهار.
- الاستيقاظ في الصباح الباكر قبل ان يتم اخذ القسط الكافي من النوم الطبيعي للانسان.
